lauantai 14. joulukuuta 2013
Kaikki hyvin, ainakin tähän asti..
Eli tän tekstin voi tiivistää tuohon otsikkoon. En edes muista, milloin mun syömiset on mennyt näin hyvin. Aamupalalla söin banaanin, päivällä neljä kuppia kahvia ilman sokeria rasvattomalla maidolla, äsken jumpasta tultua pakotetusti nyrkin kokoinen annos lihaperunasoselaatikkoa ketsupilla. Nyt pöydän reunolla minua odottaa tuubi paprika pringlesejä. Pelottaa, että sorrun niihin. Okei, 30g:ssa on 151kcal.. Jos sallisin sen 30g itselleni, niin tietäisin, mitä siitä seuraisi; minun olisi syötävä koko tuubi. Vihaan tätä.
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Mulla kohtuullinen herkuttelu onnistuu niin, että päätän määrän etukäteen ja suosin tuotteita, joiden annoskoko on valmiiksi sopiva. Esimerkiksi jäätelötuuteissa on yllättävän vähän kaloreita, ne ovat ihanan makuisia, eivätkä ainakaan itselläni edes herätä sellaista oloa, että olisi pakko syödä jotain lisää. :) Olet syönyt tosi vähän, kumpa voisit hyvillä mielin sallia itsellesi pienen herkkuhetken. Voimia. <3
VastaaPoistaM
Jep, jäätelöt on niinsanottuja "turvaherkkuja", niihin voisi alkaa turvautua.. voimia sinnekkin ! <3
Poista